Gesund durch die Schwangerschaft
Shiatsu in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist für die werdende Mutter eine sehr herausfordernde Situation, sowohl physisch als auch psychisch. Der Körper durchläuft einen Prozess der Umwandlung und benötigt dafür enorm viel Energie. Shiatsu ist eine wundervolle Therapieform die Ihren individuellen Prozess begleitet, Sie unterstützt und Ihnen Vertrauen in Ihren Körper gibt. Über die Behandlung der ausserordentlichen Meridiane, können tiefliegende Energiemuster positiv beeinflusst werden.
Viele Energetische Ungleichgewichte können während der Schwangerschaft auftreten. Sie äussern sich durch unterschiedlichste Symptome und Beschwerden. Nach einem ausführlichen Vorgespräch kann die Behandlung ganz auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet, und eine Verbesserung erzielt werden.
Shiatsu Therapien können während der ganzen Schwangerschaft angewendet werden. Durch ein spezielles Körperpolster können Schwangere bis in den 9. Monat hinein in der Bauchlage behandelt werden.
Shiatsu nach der Schwangerschaft
Nach der Geburt ist es besonders wichtig Blut und Energie wieder aufzubauen. Der Körper leistete Unvorstellbares und braucht viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit.
Eine enorme hormonelle Umstellung findet in den ersten Wochen nach der Geburt statt und Glücksgefühle können von Ängsten und Traurigkeit abgelöst werden (Postnatale Depression)
Shiatsu fördert die Körperwahrnehmung, bringt Entspannung in den Körper und Geist, baut Urvertrauen auf und hilft, Ängste abzubauen.
Nach ca. 6 Wochen ist es empfehlenswert das Becken sanft einzurichten, um somit wieder das dynamische Gleichgewicht herzustellen.
„So individuell eine jede Schwangerschaft, so individuell die Begleitung mit Shiatsu“ Zitat SGS
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Der Fokus in Shiatsu liegt auf der tiefen Körperstruktur und der Wahrnehmung von Qi (Lebensenergie) im Körper. Die Intension ist Körper und Geist in Harmonie und Balance zu bringen.
